Надаль о календаре: "Играть больше - не всегда лучше".
Последние несколько дней Рафаэль Надаль находился в Джидде в рамках Next Gen ATP Finals.
Испанская легенда, ушедший в отставку в ноябре после 8-го финала Кубка Дэвиса, смог встретиться с участниками турнира.
На видео, опубликованном каналом ATP Tour на YouTube, Надаль в течение нескольких минут общался с Жуаном Фонсекой, Алексом Михельсеном и Якубом Менсиком.
Отвечая на вопрос Михельсена о перегруженном календаре, обладатель 22 титулов Большого шлема считает, что все приходит с опытом, но баланс между профессиональной и личной жизнью является основополагающим.
"В конце концов, ты понимаешь, что больше играть не всегда лучше.
С моей точки зрения, когда ты играешь слишком много, ты начинаешь чувствовать себя просто работягой, а спорт не может быть обычной, монотонной работой: это страсть".
Вы теряете часть свежести, которая необходима вам в любой момент. Понятно, что в молодости нужно играть больше, и в зависимости от результатов можно менять свой график.
Но нужно найти баланс, потому что если играть больше, это может привести к истощению, к упадку сил.
Важно не количество турниров, а количество матчей, которые ты проводишь.
Теннис - это вид спорта, который требует много сил и умений, потому что поля очень маленькие.
В конце концов, в теннисе, когда вы выигрываете 6-3, 6-3 и когда вы проигрываете 6-3, 6-3, разница в игре очень мала, поэтому именно ментальная свежесть может сделать разницу", - утверждает он.
