Федерер, Надаль, Джокович, Мюррей: руки игроков часто подвергаются суровым испытаниям
Они держали трофеи и подписывались под незабываемыми победами. Руки Роджера Федерера, Рафаэля Надаля, Новака Джоковича и Энди Маррея — одни из самых знаменитых в мировом спорте. Тем не менее, эти инструменты точности подвергались суровым испытаниям на протяжении десятилетий.
Роджера Федерера ассоциируют с изяществом и плавностью. Но даже швейцарскому маэстро довелось пережить моменты интенсивных страданий. В 2014 году он признался, что испытывал хронические боли в суставах пальцев, до такой степени, что боялся выпустить ракетку прямо во время розыгрыша.
«Никто об этом не говорил, но мои руки были моим слабым местом. Я страдал молча.»
Со своей стороны, Рафаэль Надаль часто оказывался в центре внимания из-за травм коленей или стопы. Но его руки были местом постоянных мучений. Его сверхфизичный стиль и закрытая хватка создавали экстремальное напряжение в его левом запястье и пальцах.
«У меня были открытые волдыри, кровь на рукоятке. Но сдаться? Невозможно.»
Более того, на Ролан Гаррос в 2019 году ему приходилось менять хватку по несколько раз за матч, чтобы избежать ожогов. Его давний тренер, Тони Надаль, рассказывал: «Иногда ему было так больно, что после матчей он не мог даже держать вилку.»
Что касается Новака Джоковича, за его исключительной универсальностью скрывается чувствительность нервов пальцев. Серб признался в 2020 году:
«Бывали моменты, когда я вообще не чувствовал своих пальцев из-за нервного напряжения.»
Таким образом, он адаптировал свои тренировки, чтобы щадить руки, используя методы криотерапии, цифровой физиотерапии и даже специальные перчатки в фазе восстановления.
Наконец, Энди Маррей, известный своей устойчивостью, также переживал упорные боли в руках, часто затмеваемые его проблемами с бедром. Но, по словам его бывшего физиотерапевта:
«Энди так сильно сжимал ракетку, что у него были постоянные микротравмы на ладонях и предплечьях.» «Это как если бы пианист признался, что больше не чувствует своих пальцев. Такое не хочется слышать», — добавляет бывший физиотерапевт тура ATP.
Сегодня величайшие игроки работают со специалистами по кистям рук, ортезистами, используют датчики давления, лазерные процедуры и индивидуальные протоколы для предотвращения износа и оптимизации каждого движения.
