3
Теннис
Битва прогнозов
Сообщество
Комментарии
Поделиться
следовать как

« Не обязательно быть звездой каждый день » — откровения Алькараса о его отношении к критике

« Не обязательно быть звездой каждый день » — откровения Алькараса о его отношении к критике
© AFP
Arthur Millot
le 24/07/2025 à 14h52
1 min to read

С самого юного возраста находясь в центре внимания, Алькарасу пришлось столкнуться с множеством критики. Если поначалу она его задевала, то благодаря работе с психологом испанец научился с ней справляться. В интервью Gazetta вторая ракетка мира подробно рассказал о том, как работал над своим менталитетом, чтобы выдерживать давление, связанное с жизнью теннисной звезды.

«Я работаю с ней (психологом) уже около пяти лет, и это очень помогает. Я действительно чувствую разницу по сравнению с прошлым. Иногда у меня возникают негативные мысли, но она помогает мне с ними справляться. Она дала мне советы по управлению стрессом во время матчей, и ситуация значительно улучшилась.

Как я уже говорил, всё решает голова. Но дело не только в ментальном аспекте: это также зависит от матча и того, как ты к нему подходишь. Я стараюсь не зацикливаться на этом, потому что было время, когда критика сильно на меня влияла, и это был очень сложный период.

Теперь я стараюсь не придавать слишком большого значения некоторым словам. С годами я понял, что каждый маленький шаг имеет значение и что даже из поражений можно извлечь урок. Не обязательно быть звездой каждый день — главное оставаться стабильным и постоянно стремиться к совершенству. Всегда».

Dernière modification le 24/07/2025 à 14h54
Carlos Alcaraz
1e, 12050 points
Комментарии
Отправить
Règles à respecter
Avatar
Investigations + Все
А если теннис потеряет душу? Роботизированное судейство между традицией и обезличенной современностью
А если теннис потеряет душу? Роботизированное судейство между традицией и обезличенной современностью
Adrien Guyot 13/12/2025 à 09h00
Повсюду камеры, линейные судьи на грани исчезновения, ошибки, которые всё равно случаются: технологии завораживают и одновременно разделяют. Теннис, стоящий на распутье, всё ещё ищет баланс между прогрессом и эмоциями.
Лаборатория тенниса завтрашнего дня: есть ли будущее у Masters Next Gen?
Лаборатория тенниса завтрашнего дня: есть ли будущее у Masters Next Gen?
Jules Hypolite 13/12/2025 à 17h01
Задуманный как дерзкая ставка на подготовку эпохи после «Большой тройки», Masters Next Gen перевернул коды современного тенниса. Пионерский, провидческий турнир, который сегодня ищет свою идентичность.
Теннис: малоизвестные истины о межсезонье — между отдыхом, стрессом и физическим выживанием
Теннис: малоизвестные истины о межсезонье — между отдыхом, стрессом и физическим выживанием
Arthur Millot 13/12/2025 à 13h00
Между полной «отключкой» и интенсивной работой межсезонье — решающий период подготовки к длинному сезону в туре.
Угрожает ли падел теннису? Погружение в революцию, которая переворачивает установленный порядок
Угрожает ли падел теннису? Погружение в революцию, которая переворачивает установленный порядок
Adrien Guyot 06/12/2025 à 09h00
Почти случайно появившись в саду в Акапулько, падел за пятьдесят лет превратился в мировое явление, которое одновременно привлекает и тревожит теннис. Его стремительный взлет уже меняет ландшафт ракеточных видов спорта.
Сообщество
13mo
media
17mo

Спасибо большое за всё

20mo

Привет...

22mo

Warum lieben sie Tennis?