Хачанов: «Нужно корректировать свою программу, Надаль и Джокович часто об этом говорили»
Для издания Championat Карен Хачанов рассказал о восстановлении между турнирами и физических проблемах.
По его словам, планирование программы крайне важно для сохранения здоровья. Он заявил: «Всегда нужно анализировать, что сработало хорошо, а что — нет.
«Восстановление — это первостепенно»
В любом случае, мы становимся более зрелыми, поэтому восстановление первостепенно, не только между матчами, но и между турнирами. Ты уже знаешь себя. Например, если ты хорошо играешь на одном, двух или трёх турнирах, иногда возвращаешь форму, но усталость тоже даёт о себе знать.
Поэтому нужно прислушиваться к себе и корректировать свою программу. Я думаю, это важно; легендарные теннисисты часто говорили об этом: Новак Джокович, Рафаэль Надаль и другие.
Они уделяют этому всё больше внимания с 28 лет. Здесь многому можно научиться, многое добавить, и мы увидим, куда это нас приведёт.»
Тематические материалы — Саудовская Аравия, травмы, война и бизнес: захватывающее закулисье тенниса раскрыто TennisTemple
Теннис — новое поле игры Саудовской Аравии
Воздействие войны на теннис в Украине: финансовая помощь, фонды, инстанции и всевозможные головоломки
Война экипировки: как контракты на одежду доминируют в бизнесе тенниса