Рафа Надаль: «Я не суеверен» — правда за его навязчивыми ритуалами
Годами камеры пристально следили за каждым его движением: за тщательно выстроенными бутылками, за подтянутыми шортами или за поправленными волосами.
На вопрос об этом в интервью для Movistar+, Рафа Надаль заявил следующее:
«Я не очень суеверен, в отличие от того, что вы могли бы подумать. Вне тенниса у меня нет ни рутины, ни ритуалов. Всё это оставалось на корте и в соревнованиях. Мне это было нужно.
Я бы хотел, чтобы мог достичь такого уровня концентрации без этих ритуалов. У меня они не были так выражены в начале моей карьеры. Теннис требователен и съедает тебя изнутри. Мы выходим на корт каждый день, зная, что можем быть выбиты из турнира и вернуться домой вечером.
Вы должны найти такие ритуалы, с которыми вы чувствуете себя комфортно, в безопасности, и которые помогают вам не терять нить того, что вы делаете, чтобы изолироваться от всего остального.
Я пытался их сократить, потому что, когда я смотрел на себя по телевизору, мне не нравилось то, что я видел, но это прошло. Они давали мне ощущение, что я сконцентрирован на 100% на том, что я делал.»
Что в конечном итоге раскрывает Надаль, так это то, что его ритуалы не были эксцентричными привычками… а ключом к неординарной ментальной силе.
